Hem » Arkiv » Arkiv 2015 » Sida 2

En härlig räkkryssning i höstsolen på Mälaren

Cirka 100 medlemmar stod huttrande i den snåla höstblåsten i väntan på båten Sjösaga, som kom in vid 10-tiden till Skarholmens brygga. Efter avprickande och koll att alla var med gick vi ombord där det bjöds på goda ostmackor och kaffe. Värdarna Sven-Gunnar och Ruben hälsade alla välkomna och önskade en trevlig dag och resa.

Vi for iväg mot Sigtuna i lugnt vatten och soligt väder. Mycket att se både i båten och utanför längs stränderna. Vi passerade en massa intressanta hus under guidens ledning och via båtens högtalarna fick vi information om bland annat Skoklosters slott.

I Sigtuna fick vi två timmar för egna aktiviteter innan det var dags att gå ombord för färd hemåt och för RÄKFROSSA måste man säga.

Den utomordentligt trevliga personalen hade dukat upp till oss alla med bröd, ost, många goda såser samt vackert välfyllda skålar med goda räkor.

Vi tuffade på så sakta hemåt under gemytlig samvaro. Båtpersonalen bjöd då på en överraskning i form av musikunderhållning, glad och svängig musik och sång av ”Vestarna”.

När vi närmade oss Skarholmen tackade vi med applåder Maria och Britt samt övrig personal som ordnat med att vi fick en riktigt behaglig och rolig dag att minnas.

Nu blir det strax dax att gå ombord till RÄKFROOSSA.
Nu kommer den efterlängtade båten.
Några gick upp på övre däck i höstsolens sken.
Lugnt och skönt vatten med vacker utsikt mot strandkanten…
..och här passerar vi Skokloster slott.
Tummen upp för de jättegoda räkorna.

Text & foto Sven-Gunnar Ericson

En underbar sensommardag i skärgården

En underbar sensommardag gjorde vi vår tur till Utö. Skärgården visade sig från sin allra bästa sida. Solen sken från klarblå himmel och vattnet låg spegelblankt. Vi var 50 Aktiva seniorer ombord på Waxholmsbåten tillsammans med massor av övriga passagerare. Trots det väntade kaffe med dopp på oss när vi steg ombord.

En guide väntade på bryggan vid Utö och hon tog oss med på en tvåtimmars rundtur kring byn och gruvorna medan hon berättade Utös historia från gamla tider och fram till modern tid. Vandringen slutade vid Utö värdshus där en härlig lunch väntade.

Vistelsen på Utö avslutades med fri tid för egna strövtåg tills båtens avgång till fastlandet och Årsta havsbad. Vi återkom till Uppsala på utsatt tid och mycket nöjda med denna underbara skärgårdstur.

Tack till alla medresenärer!

Vi väntar på att få åka till Utö med Waxholmsbåten.
Guidning på Utö.
Kaffe på maten i värdshusets trädgård.
Utsikten från Utö värdshus.

Text & foto Solveig Dansson

Bowlingsäsongen har startat!

Det var inte utan en viss oro som vi begav oss till Fyrishov för att starta bowlingsäsongen igår. Skulle det komma några?

Med en temperatur uppåt 25 grader och en genomlevd juli med kvicksilvret närmare 10 än 20 och regn dag efter dag var det högst troligt att många skulle prioritera utomhusvistelse.

Men 21 dök upp, lägg märke till det oslagbara antalet, och spelade med stor entusiasm. Bra dessutom! Eller vad sägs om tre serier över 200 redan första gången. Lovande! Resultaten bland damerna antyder att vi står inför en säsong med stor sportslig dramatik som håller i sig ända till det sista klotet för säsongen har rullat mot sitt mål. Så ska det vara!

Text Bengt Karlsson

Gå in på vår hemsida, det lönar sig

Fem gånger under hösten 2015 kan du delta i små enkla tävlingar om biocheckar eller liknande. Priset lottas ut – månadsvis – bland dem som deltar i tävlingen.

Besök hemsidan lite då och då. Tävla, kanske just du har tur! Samtidigt får du aktuell information om vad som händer eller har hänt i föreningen.

Lycka till!

Text Ulla Englund

Välkommen till våra IT-kurser hösten 2015

Höstterminens kursprogram har anpassats efter de erfarenheter vi fått från tidigare kurser och efter de önskemål vi uppfattat från våra medlemmar.

Vänta inte till sista angivna anmälningsdagen med att anmäla dig. Deltagarantalet är begränsat, och vissa kurser blir mycket snabbt fulltecknade!

Välkommen med din IT-kursanmälan senast den 24 augusti med hjälp av formuläret. Till kurs 1 – ”Nybörjarkurs i Windows” – går det att anmäla sig via telefon.

Text Karl-Erik Petersson

Höstprogrammet på väg ut

Nu är höstprogrammet packat och postat till alla medlemmar. På onsdag eller torsdag kommer de att finnas i postlådorna.

Det kan bli svårt att komma med på de populäraste programpunkterna så tveka inte med att anmäla er.

Trevlig läsning!

Här kuverteras drygt 1100 programhäften.

Anita Lundin, Ulla Blomstedt, Margareta Engvall, Elisabeth Agell, Ruben Jonson, Karl-Erik Petersson och Sven-Gunnar Ericson kuverterar drygt 1.100 program (Ulf Holmqvist och Ulla Englund utanför bild).

Text & foto Ulla Englund

Vattengymnastik rekommenderas

I anrika Svettis vid Svandammen i Uppsala träffades vi en gång i veckan under våren för att göra vattengympa. 

Det finns många sätt att röra på sig för att må bra. Att röra sig i vatten är skonsamt för leder och muskler. Efteråt infinner sig en mjuk, rörligare kropp och en behaglig trötthet. Jag går på vattengympa för då klarar jag av att göra hopp och andra rörelser som jag inte klarar på land. Vattnet ger hjälp i rörelserna men även ett behagligt motstånd.

Bassängen i Svettis.

Basängen på Svettis är behagliga 32 grader varm, det gör att musklerna mjukas upp och slappnar av så skönt. Anne, vår ledare, ger oss ledning i rörelserna så att hela kroppen får sin del och med olika tempon får vi pulsökning, avslappning och stretching. Verkligen något att rekommendera.

Väl mött på Svettis under hösten, mer information i höstprogrammet.

Text & foto Ulla Blomstedt 

Nora med rosengård och mordvandring

När 42 personer från Aktiva Seniorer reste till Nora var vädret på morgonen inte det bästa, regn och mulet. Men under resans gång klarnade himlen och solen kom fram och lyste hela dagen.

Vi välkomnades till Villa Sindoro i utkanten av Nora med kaffe och smörgås i en underbar miljö. Villa Sindoro med sin rosenträdgård ligger i sluttningen ner mot Norasjön, underbart vackert. Vi visades runt bland alla rosor och andra blomster och fick höra berättelsen om trädgården och dess uppkomst. Sedan kunde vi vandra på egen hand med doften av rosor omkring oss.

På torget i Nora hade vi stämt träff med guiden Ove Hoffner, systerson till Maria Lang. Han förde oss på en uppskattad rundvandring i Maria Langs kvarter och miljöer och berättade personliga minnen av sin moster. Guiden avslöjade också att det planeras fler filmer efter Maria Langs böcker.

Lunchen intogs på Stadshotellet i Nora och därefter var det många som köpte en Noraglass innan hemfärden, som blev något fördröjd då en bilolycka inträffat på den väg vi skulle fara. Efter visst lyssnande på nyheter och omplanering av färdväg kunde vi starta vår hemresa och kom till Uppsala i utsatt tid. Detta mycket tack vare vår chaufför Roland från Bergsbrunnabuss.

Guiden Ove Hoffner med sin moster Maria Lang.

(Foto: Solveig Dansson)

Text Solveig Dansson | Foto Eva-Lena Skoglund

Bangolftävlingen rullar på

Bangolfen rullar på och det tätnar till i toppen. Det är de välkända namnen som återfinnes där med det för dem oroande undantaget Ortram. Vi känner honom väl från bowlingen och vet att han alltid är att räkna med.

Uppfattningen att det inte är motiverat med en herr- och damklass besannas allt mer. Flera damer är stadigt på väg uppåt. Bra!

Vi som är med börjar bli lite vackert väderbitna. Förra gången lätt regn och kyla, denna gången nästa 30+. Småunderlig sommar. Hoppas att den landar sig själv och får ordning på sin så här långt tveksamma verksamhet.

Text Kerstin Karlsson

Sommaraktiviteter i föreningen

Trots att vi är mitt uppe i sommaren går det fortfarande att roa sig tillsammans med andra medlemmar i föreningen. Till och med flera gånger i veckan:

leta chechpoints på måndagar var annan eller var tredje vecka,
spela boule på planen vid Dimgatan 18 i Gränby varje onsdag ett par timmar från klockan 13,
spela bangolf på torsdagar mellan 13.00 och 14.30 på Kap vid Studenternas eller
fika på Café Linné på Svartbäcksgatan 24 varje torsdagseftermiddag och kanske komma överens om annat trevligt att göra tillsammans.

Text Ulla Englund

This website stores cookies on your computer. These cookies are used to provide a more personalized experience and to track your whereabouts around our website in compliance with the European General Data Protection Regulation. If you decide to to opt-out of any future tracking, a cookie will be setup in your browser to remember this choice for one year.

Accept or Deny