Hem » Arkiv » Sida 45

Kategori: Arkiv

Publicerat

Blött, blött på vackra Långsjön

Fredagen den 23 februari tog vi bussen till Björklinge. Vi gick vi ett par kvarter genom samhället som numera är lugnare sen det befriades från E4 år 2007.

Snart nådde vi badstället med de många namnen: Sandviksbadet/Långsjöbadet/Björklingebadet. Platsen ligger 2 mil norr om Uppsala och här fanns det mera snö, men på sjön var det mycket blött och inga skridskoåkare syntes. Motionsspåret var väldigt isigt och halt. Istället för att vandra där gick vi söderut på Sandviksvägen och vidare på den gamla landsvägen, som löper på den södra och östra delen av sjön tills vi nådde Långsjöns sydligaste spets.

Här, längst i söder av den 5 km långa sjön ligger Tallkrogen. Där hade Sandbro Säteri en krog under 1800-talet. Huset blev senare Björklinges första handelsbod. Nu är den lägergård för utvecklingsstörda barn och vuxna. Här finns också en aktivitetsrunda med inriktningen Puls och Styrka motsvarande den runda som finns i Gränby, Uppsala.

Med utsikten över sjön filosoferade vi och lyssnade på nötväcka och andra fåglar. Tillbaka gick vi en extrarunda till Sandbro säteri med anor från 1300-talet. Nu sken solen upp och lyste vackert på Björklinge kyrka i väntan på bussen hem från den 7 km långa promenaden.

Text och bild Barbro Ulén

Till Vandringsidan
Publicerat

Friluftsdag för 65+ på Skogsvallen,  Storvreta

RF-SISU Uppland och Uppsala kommuns Träffpunkter 65+  bjuder in till en friluftsdag i rörelsens tecken!  Tisdag den 5 mars är du som är 65+ varmt välkommen att delta vid en aktivitetsdag på Storvreta IKs Skogsvallen. 

Tid Tisdag 5 mars kl 10.00–13.00 
Plats Skogsvallens IP, Skogsvallsvägen 15,  Storvreta. 
Buss från Uppsala Centralstation, buss 115 läge C3,till  hållplats Skogsvallen (Storvreta).  

Du kan åka skidor (viss möjlighet att låna utrustning på plats*), träna  stågympa utomhus, gå tipsrunda och fika vid öppen eld men vill du hellre ta  en kopp kaffe eller blåbärssoppa och titta på så går det lika bra!  

Vi bjuder på lättare förtäring så som varmkorv, kaffe och fika.  

Det finns möjlighet att värma sig inomhus i Storvreta IKs klubblokal.  

Pris för mest iögonfallande huvudbonad!  

Vi hoppas på en fin vinterdag tillsammans med rörelse och gemenskap! 

*Om du önskar åka skidor och harmöjlighet att medtaga egen skidutrustning så  uppmuntras detta starkt då det kommer finnas begränsat antal set per storlek och vissa storlekar kan saknas. 

För frågor var god kontakta
Christoffer Johansson  Ansvarig Folkhälsa RF-SISU Uppland, 072-741 46 48  
Per Kullberg  Projektansvarig Träffpunkter 65+, 018-726 24 48 

Publicerat

Välkommen på en vandring Tunabergsallén – G:la Uppsala 27/2

Tisdagen den 27 februari gör vi en vandring som startar vid busshållplatsen “Tunabergsallén” och vidare därifrån till Gamla Uppsala.

Vi tar buss nr 100, läge A3, kl 10.15 från Centralstationen och åker till hållplatsen ”Tunabergsallén” där vi börjar vår vandring via Sandgropsgatan och vidare mot Gamla Uppsala.

När vi är framme så tar de som vill en fikapaus på café Odinsborg, det kan säkert smaka gott efter en kylig promenad. Efter fikapausen så vänder vi och går tillbaka till
stan igen, det blir totalt en vandring om cirka 6 km.

Om man inte vill promenera tillbaka utan känner sig nöjd med vandringen till Gamla Uppsala finns möjlighet att avsluta där och ta buss nr 2 tillbaka.

Vädret är osäkert framöver men för att klara av eventuell halka: ta på broddar eller liknande. Blir det extremt halt så kommer vi att ställa in vandringen och det kommer i så fall att ske med kort varsel.

Kolla in Aktiva seniorers hemsida en extra gång kvällen innan vandringen för att se om det blivit någon ändring. Självklart är ni också välkomna att ringa någon av oss och stämma av läget antingen på måndagskvällen eller tisdagsmorgonen.

Om ni har frågor så hör gärna av er till någon av oss på sms eller telefon.
Britt-Marie Karlsson, 0703-55 42 09
Lizette Bellman, 0739-77 33 88

Publicerat

En påminnelse om medlemskap 2024

Igår skickade föreningen en påminnelse om medlemskap för 2024 till förra årets medlemmar som enligt våra register ännu inte betalt medlemsavgift för detta år.

I påminnelsen står det att Aktiva Seniorers programhäfte för denna vårtermin hade sänts till 2023 års medlemmars i början av januari och att föreningen hoppas att man kan hitta aktiviteter som passar. Men att vi, enligt våra register, ännu inte fått medlemsavgift för 2024 från alla.

Där står vidare att ett mail till alla medlemmar sänts i mitten av december 2023 (rätt datum är 24 november) som angav hur man kan betala avgiften, med antingen bankgiro, privatgiroblankett eller Swish, och hur man går tillväga. Citat: ”Var noga med att du har angivit rätt bankgirokonto och OCR-nummer om du valt att betala med bankgiro 299-7765. Observera: Använd inte vårt gamla plusgiro!”

Om du vill fortsätta att var medlem i Aktiva Seniorer Uppsala men inte nåtts av påminnelsemailet, kontakta föreningen via e-postadress uppsala@aktivaseniorer.com eller telefon  0736-70 13 03.

Påminnelsen skickades till 256 tidigare medlemmar och har hittills resulterat i cirka 50 medlemsavgifter för 2024.

Kontakt Bror-Erk Lundin, kassör

Publicerat

Påminnelse om årets bokbytardag 27/2

Idag börjar årets bokrea i hela Sverige hos bokhandlare som följer Svenska Bokhandlareföreningens beslut. Billigare böcker men inte gratis. Men böcker kan ju även bytas föreningsvänner emellan.

Det finns i skrivande stund tio platser kvar till vår alldeles egna bokbytardag. Inte heller helt gratis, men för avgiften 60 kronor får du fika och prata böcker med andra bokälskare, byta in maximalt tre böcker som du redan läst och tyckt om mot andras lästa böcker och dessutom delta i ett litet boklotteri med nyinköpta, skapligt aktuella pocketböcker.

När Tisdag 27 februari kl 13-14.30
Var Storgatan 11, 1 tr
Sista anmälningsdag 22 februari

Kontakt Ulla Englund, 0730-38 91 77

(Länk till denna sida finns i ett massutskick till medlemmar i Aktiva Seniorer Uppsala.)

Publicerat

Vad vi åt och drack på vinprovningen med Pawel

De 28 deltagarna som provade vin med vinpresentatören Pawel Berens och åt gott (tillagat av Liselott Forslin) på restaurangen “Johanna & Mat” hade lovats recept och vinlista.
Här kommer det utlovade.

Viner

  • Svensk rosé från Lottenlund Estate i Skåne
  • Italiensk rosé – RosaGreen, producent Pasini (slut i best. sortimentet, kommer om 1-2 månader)
  • Rosso di Valténesi – likaså Pasini, druva Groppello. Bestsortimentet.
  • Montepulciano d`Abruzzo, från La Valentina, finns i beställningssortimentet.
  • AVENIR bubbel, från San Patrignano, finns i beställningssortimentet.

Fisksoppa a la Johanna & Mat, 4 portioner 

  • 2 morötter
  • 2 palsternackor
  • 1 färsk fänkål
  • Rapsolja
  • 3 msk tomatpuré
  • torkade fänkålsfrön och torkade dillfrön
  • 1-2 fiskbuljong/grönsaksbuljongtärningar
  • 1-2 dl vitt vin (kan ha vitvinsvinäger istället men mindre mängd)
  • Ca 8 dl vatten
  • Ca 2 dl grädde
  • Valfri fisk (vi brukar använda regnbåge från Fogdö lax)

1. Skala och slanta morötter och palsternacka. 
2. Skär fänkålen i tunna bitar. 
3. Hetta upp lite olja i en kastrull. Fräs grönsakerna med tomatpurén och de torkade kryddorna.
4. Ha i buljong, ev. vin, vatten och grädde och låt koka ihop. Smaka av med vitvinsvinäger, salt och peppar. 
5. Skär fisken i bitar. Låt koka med några minuter. 

Lycka till! 

Ostarna på avsmakningsmenyn

  • Osten heter Gripsholm, svensk lagrad.
  • Getostkrämen = Gullspiras guld från Gullspira Gård i Gimo.

Text Margareta Engvall

Läs mer om vinprovningen här

(Länk till denna sida finns i ett massutskick till deltagarna i vinprovningen med Aktiva Seniorer Uppsala.)

Publicerat

Utsikten över Ekoln öppnade sig

I fredags vandrade vi från Lurbo bro till Skarholmen (Vårdsätra strandpromenad) och vidare längs Ekoln till Sunnerstastugan – en sträcka på ung. 7 km.

Vädret var mindre bra med regn mest hela tiden. Men trots detta var ljuset betagande när utsikten över Ekoln öppnade sig.  Dagens längd har nu ökat med 3 timmar och 20 minuter sen vintersolståndet.

Vårdsätraspången går först parallellt med Hågaån i dess ravin. På andra sidan finns resterna av Vårdsätra kvarn. I närheten låg en av Uppsalas många tegelbruk som var i bruk från 1756 till 1840-talet. Leran till teglet tog man från Övernäs ägor och sanden från Högby.

Längre fram på promenadstråket kommer man till Vårdsätra gård som fått sitt namn efter att man brände vårdkasar uppe på höjden. Gården har en stor del av tiden varit kronogods och var rätt stor på sin tid. Under 1800-talet fanns det ångbåtstrafik i Ekoln och båtarna lade till vid bryggan nedanför gården. Den ägdes en period fram till 1990 av Uppsala Universitet och förvaltas därefter av Gustavianska stiftelsen som är knuten till universitetet.

Längs leden finns snidade djur i döda träd och stubbar. Strax före Skarholmen passerar man Vårdsätra naturpark som grundades 1911 av Rutger Sernander. I Vårdsätra löväng avsattes 5 ha eftersom man ville studera vilken förändring växtsamhället skulle genomgå när den fick utvecklas fritt. Man kan kalla området för Sveriges första naturreservat.

Under hela promenaden mötte vi bara en vandrare vilket är rekord-lite för denna, en av Uppsalas populäraste, promenadstråk.

Text Barbro Ulén

Till Vandringsidan
Publicerat

Ett rosévin från Skåne bland italienska, ekologiska viner

Med snön som singlade ned utanför fönstret till restaurangen ”Johanna & Mat” samlades nästan 30 förväntansfulla seniorer. Vinprovning och närproducerad, ekologisk mat stod på agendan.

Tyvärr hade Johanna själv insjuknat men ersattes på ett förtjänstfullt sätt av Liselott Forslin, matskribent, matstylist och kokboksförfattare. Hon hade dukat upp en mycket vacker avsmakningstallrik.

Efter stränga order av vinpresentatören Pawel Berens att inte tjuvstarta innan alla kommit, fick vi slutligen en presentation av de italienska, ekologiska vinerna som Pawel valt ut för kvällen.

Men vad vore väl en festmåltid utan lite bubbel att börja med? Så blev det också. Ett rosévin från Skåne intogs medan Pawel berättade att man minsann kan framställa vitt vin av röda druvor. Om man låter skalet vara med i processen en kort stund kan man framställa rosévin.

Vi fick även smaka rosévin från Italien att jämföra med. Till sist presenterades ett mörkt mer fylligt italienskt rödvin. En och annan lustig anekdot smög sig in i presentationen, till allmän glädje.

Som huvudrätt serverades en mjuk men smakrik fisksoppa, så god att receptet efterfrågades.

Kvällen avslutades med kaffe och kaka med citronsmak. Dessutom utbrast ett par i sång och tackade därigenom för maten. Det blev mycket skratt och prat med gamla och nya bekantskaper.

Det hade slutat snöa när vi lämnade restaurangen mätta och nöjda med kvällen.

Ta del av vinlistan och receptet på fisksoppan här

Text Lena Wallin | Foto Eva Ulriksson

Publicerat

Spela bowling på onsdagar – men kanske inte den 21:a

De två bowlingtimmarna onsdagar kl 13-15 har de senaste veckorna samlat ett entusiastiskt och trofast 20-tal spelare – en glädjande ökning, om än liten. Vad väntar ni andra på?

Vänta inte till vecka 8 – skolornas sportlov – då vi som vanligt gör ett uppehåll i vårt ”organiserade” spelande. Du som ändå vill spela den veckan är mycket välkommen att ringa Fyrishovs Bowling (018-24 64 00) och boka en bana.

Som medlem i Aktiva Seniorer betalar du vårt pris för bana och timme: 210 kr.

Kontakt Elisabeth Agell, tfn 0733-26 14 05

Till Bowlingsidan
Publicerat

Årsmöteshandlingar inför den 4 mars

Välkommen till Aktiva Seniorers årsmöte 4 mars kl 13.00 i Missionskyrkan; det är nu en vecka kvar innan sista anmälningsdag.

Nu finns årsmöteshandlingarna tillgängliga att ladda ner från hemsidan. Skriv gärna ut dem och ta med på årsmötet. Av miljöskäl kommer endast enstaka kopior av handlingarna att finnas i lokalen.

Bästa hälsningar,
Styrelsen för Aktiva Seniorer Uppsala

(Länk till denna sida finns i ett massutskick till medlemmar i Aktiva Seniorer Uppsala.)

Drivs med WordPress