Hem » Arkiv » Sida 15

Möt Jacke Sjödin på Reginateatern

Reginateatern ger7 drömmar med Jack Sjödin & Johan Ståhl”. Aktiva Seniorer har reserverat ett antal platser under två kvällar i oktober på Reginateatern där medlemmar erbjuds en föreställning till subventionerat pris.

7 drömar med Jacke Sjödin & Johan Ståhl

I drömmen kan allt hända. Ordmagi och trolleri i Jacke Sjödins och Johan Ståhls tappning. Spänning och underhållning i samma föreställning.

Skynda att boka – antalet platser är begränsat. Du erhåller din biljett i samband med föreställning – kom i god tid. Varför inte besöka Reginabaren som har ett varierat utbud och kan sätta guldkant på besöket?

Plats Reginateatern, Trädgårdsgatan 6 / Avgift 100 kr

Busslinjerna 2, 7 och 11 stannar vid Trädgårdsgatan.

Välkommen med din bokning hälsar styrelsen genom Ewa och Gunnar

Välkommen på en vandring längs Fyrisån 23 september

Tisdagen den 23 september gör vi en vandring från Sunnerstastugan och går efter Fyrisån till Ultuna. En fin och relativt lättgången vandring på cirka 6 km.   

Till Sunnersta tar vi buss nr 8 från Centralstationen, läge B3, kl 9.47. Vi räknar med att börja vandringen från hållplatsen ”Sunnerstabacken” ca 10.15.

Vi avslutar vandringen vid Ulls väg på Campus Ultuna. Därifrån går det att åka med buss nr 4 tillbaka till Centralstationen.  

Ta gärna med eget fika så gör vi en fikapaus efter vägen. Vi hoppas på fint höstväder!

Om ni har frågor så hör gärna av er till någon av oss på sms eller telefon. 

Britt-Marie Karlsson, 0703-55 42 09
Lizette Bellman, 0739-77 33 88

Välkomna!

Följ med till Järnvägsmuseet i Gävle

Flera av våra medlemmar har efterfrågat en utflykt till Järnvägsmuseet i Gävle så ta chansen och res på ett bekvämt sätt tillsammans med oss.

Tid Torsdag 9 oktober kl 09.00-15.30
Samling Stationsgatan, busshållplats E3
Avgift 520 kr – gemensam lunch ingår

Utställningar berättar om Sveriges järnvägar, dess människor och framtid.  Museet är Sveriges nationella museum för järnvägens historia och kulturarv. I samlingarna finner du föremål från 1800-talet och framåt. 

Kontakt Ewa Jerlinder Nord, 0703-16 66 83

(Detta är även ett massutskick till de medlemmar i föreningen Aktiva Seniorer som ännu inte har anmält sig till utflykten.)

Säsongsavslut för bangolfen utomhus sker den 25 september

De åtta bästa från sommarsäsongen går ett finalvarv med start klockan 12.30. Vid lika resultat sker ett särspel på fem banor.

Andra hejar på eller spelar som vanligt men låter finalisterna gå före vid banorna.

Efter finalen bjuds deltagarna i sommarens tävling på fika i klubbhuset och vi delar ut en vandringspokal till vinnaren.

Pokalen får man njuta av under vintern tills nästa sommarsäsong drar igång. Då återlämnas den till Mona som förvarar den till nästa final.

Kontakt Mona Sveijer, tfn 0739-95 19 33

(Detta är ett massutskick till medlemmar i föreningen Aktiva Seniorer som är med i Bangolfgruppen)

På spaning efter träd

Fredagen den 12 september började med en riktig störtskur då vi gick på 11:ans buss till Graneberg.

Längs Vårdsätraskogen trädslinga hade vi sällskap med den Linnéinspirerade naturguiden Lisel Hamring. Sedan fortsatte vi Gula stigen till stan i solsken och vandrade sammanlagt 12 km.

Vi gjorde åtta stopp där kommunen satt upp numrerade informationpållare, men vi stannade också på många flera ställen. Vi fick lära oss om 28 olika träd eller växter. I en papperspåse samlade vi blad eller andra växtdelar som vi sedan dukade upp på Norrtorpets fikabord. Vi fick känna på växterna och lära oss hur olika bladen på ett litet skott och ett vuxet träd kan vara. Hela trädet/växtens kännetecken och annat är samlade i en tabell.

10 Hamlad ask När man hamlar ett träd sågar man bort de flesta av grenarna när löven fortfarande sitter kvar. Förr i tiden använde man löv och skott från dessa grenar som foder till djuren på vintern. Det var vanligt att man hamlade askar eftersom de ansågs vara det bästa djurfodret.

8 Gammeltallen Tallen är skogens största tall. Den började växa här redan i början på 1800-talet. Gammeltallen är i gott sällskap av flera stora grova tallar i närheten. Här kan de vackra tallarna fortsätta att växa i lugn och ro i minst 200 år till. Vi ställde oss i en ring runt ett snöre som motsvarade omkretsen (5,5 meter) av Sveriges största tall (Kvillfors-tallen i Småland). Var och en berättade vilka associationer hon fick av ordet tall.

7 Ståtliga aspar Asp är ett av våra vanligaste lövträd. Jätteasparna i Vårdsätraskogen är c:a 25 meter höga. Skaftet till ett löv som man snurrar mellan fingrarna känns platt. Det gör att aspens blad kan röra sig så lätt i vinden och är förklaringen till talesättet ’att darra som ett asplöv’.

5 Väldoftande tujor Tujan tillhör växtfamiljen cypressväxter och växer inte naturligt i våra skogar. Vi ser den oftast planterad i trädgårdar eller parker. Tujan har platta barr och små kottar. Det var lite svårt att känna tujans speciella doft idag efter regnet.  

4 Cembratallar Här växer några cembratallar som planterades för c:a 100 år sedan. En cembratall har långa smala silverblåglänsande barr. De mjuka barren sitter fem och fem på grenarna och även kottarna växer i knippen.

3 Alkärret Här växer klibbalen som har små kottar. Det är den ensam om bland lövträden.

2 Naturskogen I den här delen av skogen sköter naturen sig själv. Inga träd avverkas, marken röjs inte och inga nya stigar dras fram. Allt som växer får göra det i sin egen takt utan påverkan av oss människor. När träden dör får de stå kvar tills de faller och blir boplats och föda för småkryp och växter. Så har det varit sedan 1970 då man senast avverkade i den här delen av skogen.

1 Norrtorpet  I norra delen av Vårdsätraskogen fanns en gång flera små torp. Norrtorpet var en av dem och man kan ännu se rester av stugans grund. En återskapad gammeldags trädgård sköts av Wårdsätra och Gutasunds hembygdsförening.  Här står också en magnifik sälg.

Text Barbro Ulén

Foto: Margareta Andersson
Trolldruva

Foto Margareta Andersson


VäxtKänneteckenAnnat
1Lönn – Skogslönn Finns också TysklönnStora och breda blad som kan bli upp till 15 cm breda. De har 5–7 spetsiga flikar som liknar en öppen hand. Varje flik har små tänder längs kanten. 
2SkogstryMjuka, ovala blad med grågrön färg. Sitter parvis på kvisten. (som hartassar på våren). Mörkröda, bär som sitter parvis – men är giftiga för människor.Släkt med Linnea
3Oxel – förväxlas ofta med rönnParflikiga och dubbelt sågtandade blad som är mörkgröna ovanpå, silverludna undertill. Orangeröda bär som liknar rönnbär men är större och mjöligare. Bären sitter kvar långt in på vintern – älskas av fåglar.Tål avgaser. Dryck på bären orsakar ’väder’ (Linné)
4PenningbladEn marktäckare som kan användas i trädgårdar. Bladen är runda och myntliknande och sitter parvis längs krypande stjälkar. 
5Alm – vanlig SkogsalmKan bli upp till 30–40 meter hög. Ovala blad med sned bladbas, mycket sträva på ovansidan med borstlika hår. Almsjukan har gjort att den blivit akut hotad i Sverige. Trots detta är den fortfarande det fjärde vanligaste ädellövträdet i landet, sett till virkesförråd.Upplands landskapsträd
6MåbärSmå, treflikade och ljusgröna blad med glansig undersida. Klarröda men smaklösa bär som inte är giftiga, men inte heller särskilt goda.Den vilda formen av vinbär
7AskKan bli upp till 30–40 meter hög. Yvig och rundad, krona med uppåtsträvande grenar. Barken är grå. Parbladiga blad med 9–13 småblad med sågtandade kanter. Ask har olika hanträd och honträd.Gudarnas träd. Förr gjorde man spjut av ask.
8TallTallens barr sitter 2 och 2. Unga träd har rödbrun och glänsande bark som blir tjock och skorpig med åldern. Trivs på magra, torra marker där andra träd har svårt att överleva. Vanlig i hela Sverige, särskilt i norra delen där den dominerar skogslandskapet. Kan bli över 30 meter hög och leva i hundratals år.Ett ikoniska träd:  tålig, ståtlig och livsviktig för ekosystem o skogsindustri
9SilvergranEleganta form och har barr med silvriga undersidor. Det är en förvildad art i Sverige och har visat sig kunna sprida sig snabbt i vissa skogsområden.Planterades in för 100 år sedan.
10AspHar runda löv med vågiga kanter. Förökar sig främst via rotskott. Kan bilda hela dungar från ett enda träd. Aspen har mjuk ved som hackspettar gillar. 
11HasselMjukhåriga blad (mammas kind). Hässle = många hasselbuskar – finns i många gårds- och ortnamn. Nötterna ingår ej i allemansrätten. Viktig grisföda förr.Liknar almen men den har sträva blad (pappas kind)
 VäxtKänneteckenAnnat
12Björk – vanligast Vårtbjörk o GlasbjörkStort traditionellt användningsområde (virke, näver, straffredskap, pottaska, färga kläder, saft av sav)Vi såg en Vril, knöl-formad utväxt
13TujaInplanterad för 100 år sedan och nu populär i svenska trädgårdar – särskilt som häckväxt.Invasiv art
14RönnParbladiga med 9–15 småblad, sågtandade och lansettformade – ger ett fjäderlikt intryck. Rönnbären är rika på C-vitamin och antioxidanter – används till gelé, brännvin och mot skörbjuggNamnet betyder fågelfångst
15EkKrona är bred och kraftig, med grenar som ofta sträcker sig horisontellt. Ekollon – nötliknande frön som sitter i en liten skålformad fruktskål. Kvilleken –Rumskullaeken anses vara landets äldsta och största ek.Kvilleken fanns redan på Linnés tid.
16CembratallMjuka, blågröna barr som sitter i knippen om fem – upp till 10–15 cm långa. 
17SmultronVanlig i hela Sverige utom fjälltrakterna. Trivs på ängar, i skogsbryn, på hyggen och vägkanter. Har använts mot gikt, njurbesvär och hudutslag.Linné åt smultron mot sin gikt.
18ÖrnbräkeEn av Sveriges största och mest utbredda ormbunkar. Sprider sig snabbt via rhizomer (jordstammar) och kan konkurrera ut andra växter. Har glykosider och cancerframkallande ämnen som gör den olämplig som foder.Har inga sporer på undersidan.
19MajbräkeEn graciös ormbunke som är vanlig i svenska skogar. Sporgömmorna sitter på bladens undersida i böjda halvmåneformade rader. 
20GökärtFlerårig ört inom ärtväxtern. Den växer även växer i skog. Parbladiga med 2–4 bladpar, långsmala och saknar klänge. 
21TrolldruvaTrolldruva är en skuggälskande och giftig ört som växer i lundar och fuktiga skogar över stora delar av Sverige. Svarta, matta bär som mognar på sensommaren och är mycket giftiga.Blommar först efter 8 år.
22KlibbalKlibbal är ett snabbväxande lövträd som trivs på fuktiga marker, särskilt som här vid en våtmark. Garvämnen i bladen.Fixerar kväve
23LingonHårda blad som klarar vintern. 
24BlåbärBladen faller av på hösten. 
25SkogsfibblaSkogsfibbla är ett samlingsnamn för en grupp arter den har gula blommor, ofta håriga blad och stjälk.     
 VäxtKänneteckenAnnat
26LindLind är ett ädellövträd som är både praktfullt och användbart. Hjärtformade blad, 3–6 cm långa, med sågtandad kant och rostfärgade hårtofsar på undersidan. Mjukt och lättbearbetat virke.   Blommorna används till te och naturmedicin – sägs ha lugnande och svettdrivande effekt. Ska vara mycket effektivt mot förkylning. Vanligt som prydnadsträd i parker, alléer och trädgårdar. 
27SälgSälgens han- och honblommor sitter på olika träd, Den blommar ofta redan i april på bar kvist med de välkända ”videkissarna”. Den bildar salicylsyra.Vårens viktigaste frukost för insekter.
28SkogsfräkenSkogsfräken  är en flerårig sporväxt som tillhör fräkenväxterna – en uråldrig växtfamilj som fanns redan på dinosauriernas tid. Sprids via jordstammar, vilket gör att den kan bilda täta mattor. Är lätt att känna igen på sitt fluffiga utseende. 

Är du intresserad av släktforskning?

Upptäck berättelser om din familjs förflutna och hitta släktingar du aldrig visste fanns. Lär dig grunderna och fortsätt sedan hemma på egen hand.

Släktforskning är att söka sina rötter och i Sverige finns det goda förutsättningar för att ta reda på din egen, personliga historia så långt tillbaka som till 1600-talet!

Den 24 september börjar en nybörjarcirkel för dig som är intresserad av att komma igång med din släktforskning. Vi kommer att träffas på onsdagar kl 10 vid totalt tio tillfällen.

I priset, 290 kr/person, ingår kurslitteratur och kaffe vid pauserna. Ta med egen laptop.

Antalet platser är begränsat, anmäl dig här och senast den 18 september.

Cirkelledare Märit Färnlöf, telefon 0738-00 20 72

(Detta är även ett massutskick till de medlemmar i föreningen Aktiva Seniorer som inte är med i någon av föreningens släktforskningscirklar,)

Filmen om Siw – torsdagsfilm den 18 september

Filmen om Siw sätter artisten Siw Malmkvist i förarsätet och besöker de platser och människor som haft betydelse för hennes 88-åriga liv och 70-åriga karriär.

Vad  Filmen om Siw
När Torsdag den 18 september kl 15.00
Var Fyrisbiografen, Salong 1, 92 platser
Seniorpris 95:-
Filmens längd 2 timmar 10 minuter
Eftersnack Bestämmer vi på plats beroende på väder

Om filmen “När de sa att de ville göra en biofilm om mig blev jag helt chockad. Om mig ?! Varför det? Vem vill se den? Men nu när de följt mig snart ett år så känns det faktiskt rätt ball! … fast lite konstigt…”  – Siw Malmkvist

Det blir en nära och personlig resa genom tid och rum. Följ med Siw när hon återbesöker de höjdpunkter som gjort henne till en av Sveriges mest folkkära artister genom tiderna, och glänta på dörren till delar av hennes historia som aldrig tidigare berättats. Tag plats, för när det är Siw som styr kan allt hända! 


Är vi tio biobesökare eller fler så får föreningen ett litet bidrag. Av den anledningen skriver vi upp allas namn – så säg till när du är där. Vi rekommenderar att du köper biljetten i förväg, det har hänt att biljetterna har tagit slut. Du behöver inte anmäla dig i förväg. 

Efter filmen går vi som vill vidare till något trevligt ställe och samtalar om filmen.

Väl mött alla filmälskare på torsdag den 18 september före kl 15.00 på Fyrisbiografen

Biovärd Liselotte Eriksson, tel 0703-47 13 81

 (Detta är även ett massutskick till medlemmar i föreningen Aktiva Seniorer som är med i Filmgruppen)

Är du intresserad av att spela padel?

Då finns det möjlighet att göra detta med andra i föreningen på fredagar. Vi kommer att spela varje fredag och startar den 19 september, kl 10.30-12, på Padel Zenter, Kastgatan 6, i Fyrislund.

Kostnad 75 kr för 90 minuter.

Vill du vara med så bokar du själv in dig i appen Matchi. Där väljer du PadelZenter, fredag kl 10.30-12, bokar och betalar din del.

Har du frågor? Kontakta Ulf Söderman, 0707-99 40 30

(Detta är även ett massutskick till alla medlemmar i föreningen Aktiva Seniorer.)

Lars Wallins jubileumsutställning

Eftersom intresset för Lars Wallins jubileumsutställning var så stort ordnades en extra bussresa till Artipelag. Vi besökte jubileumsutställningen den 3 och 5 september.

Utställningen innehöll 140 klänningar som visades i kluster eller efter design. Den guidade visningen startade i ett inledande rum där Lars Wallins tillverkningsprocess står i centrum. Där visades hur han tar fram en toile (ett provplagg i oblekt bomullsväv) som han arbetar med för att ta fram den slutliga kreationen.

I utställningssalen var klänningarna placerade i montrar med informationsskyltar, där man kunde läsa vem som äger klänningen, ofta Lars Wallin själv, och vem som använt den och i vilket sammanhang.

I ett speciellt rum visades 13 brudklänningar upp, storslaget.

Efter den guidade visningen fick vi titta runt på egen hand bland montrarna eller besöka strandpromenaden som leder till det stora ägget (Solar Egg) och andra skulpturer. Vi alla utnyttjade, enligt eget önskemål, Artipelags trevliga restaurang eller café & konditori Bådan.

Dessutom hade vi otrolig tur med vädret.

Text Christina Brandt

Aktiva samtal kring de möjligheter som seniorlivet erbjuder

Möt nya människor, dela tankar och funderingar och samtala om det som betyder något i livet just nu. Du är med och bestämmer innehållet.

Här är några förslag:
  • Vad är viktigt i mitt liv nu?
  • Hur bryter jag ensamhet?
  • Nya aktiviteter?
  • Vad saknar jag i mitt liv?

Vi, Bitte Larsson och Agneta Odén, är två engagerade seniorer med livserfarenhet och erfarenhet av arbete i grupp som bjuder in dig till aktiva samtal där vi tillsammans utforskar
livsfrågor.

Kom och dela dina erfarenheter, lyssna och knyt nya band!

Vi börjar tisdagen 23 september kl 10-12. Vi träffas en gång i veckan vid 8 tillfällen.
Upplägget bygger på att alla deltar helst alla 8 gånger.
Max 6 deltagare.
Tisdagar kl 10-12.
Lokal är Medborgarskolan, Bergsbrunnagatan 20, rum Boken.

Frågor och mer information kring upplägget, kontakta Bitte telefon 0702-25 06 69.

Anmälan sker senast 19 september till Liselotte Eriksson, telefon 0703-47 13 81

Välkommen till en trygg och inspirerande miljö där dina tankar och behov står i centrum.

/Bitte Larsson och Agneta Odén

(Detta är även ett massutskick till alla medlemmar i föreningen Aktiva Seniorer.)