Valberedningens förslag till årsmötet

Valberedningen har arbetat med att få fram lämpliga personer för att ersätta tre avgående styrelseledamöter, en revisor och dennes ersättare samt en valberedare.

Valberedningens förslag

Övriga handlingar har presenterats tidigare:

Årsmötets dagordning

Årsredovisning 2020, Revisionsberättelse

Skriv gärna ut handlingarna för att ta med dem till årsmötet som äger rum på onsdag 29 september kl 9.00 i Missionskyrkans Kyrksal. Läs mer här

Än finns det tid att anmäla sig till årsmötet, se fliken Anmälan/Program – Möten.

Valberedningen
Ulla. Kristina, Carin

Läget beträffande träslöjdsverksamheten

För att undersöka möjligheterna att komma igång med Aktiva Seniorers träslöjdsverksamhet på Nyby igen har Karl-Erik haft ett telefonsamtal med Taha Baroudi, den person som är chef för kommunens träffpunkter.

Arkivbild, Fotograf: Per-Eric Johansson,

Kontentan av samtalet blev följande:

  • Goda chanser för att vi ska kunna komma igång igen från och med oktober. 
  • Förutsätter att vi accepterar de skärpta regler som då kommer att gälla och att vi som medlemmar i FAS tar ansvaret för att dessa regler efterföljs.
  • Kan bland annat innebära att antalet deltagare måste begränsas.

Karl-Erik tycker att detta i alla fall var ett ganska positivt besked, och vi får hålla tummarna för att det ska kunna bli verklighet och fungera bra.

Text Karl-Erik Petersson

Läs mer om träslöjdscirklarna här

Mjukstart av bowlingen

Igår mjukstartade jag bowlingen, efter nästan ett helt års uppehåll. Under de två timmar jag var där spelade 12 entusiaster som alla var lika glada som jag att bowlingen kommit
igång.

Arkivbild.

8/9 – Start på riktigt och kort introduktionskurs

Nästa onsdag, 8 september, startar vi på riktigt, bland annat med en kort
introduktionskurs för nya spelare. Vi Aktiva Seniorer har alla tio banorna reserverade
varje onsdag mellan kl 13 och 16.

Vem vill hålla ordning på våra resultatlistor?

Under alla år har namnlistor tytts och tagits om hand och resultatlistor sammanställts på
ett mästerligt sätt av vår bowlinggeneral Bengt Karlsson, som dessutom varje termin
arrangerat det spännande slutspelet med prisutdelning och efterföljande kalas – alltid
mycket uppskattat. Nu är såväl resultatlistor som slutspel i farozonen, såvida vi inte snabbt
kan entusiasmera någon att åta sig detta efter Bengt. Med tanke på vad som står på spel
hoppas vi på många intresseanmälningar.

Vill du åta dig detta resultatlisteuppdrag, eventuellt tillsammans med någon annan?

Skicka din anmälan till föreningen (e-post : uppsala.aktivaseniorer.com). Många kommer att bli dig mycket tacksam!

Elisabeth Agell, bowlare och ordförande i Aktiva Seniorer

Till bowlingsidan

Ett föredrag om Framtidsfullmakter

Bankjurist Henrik Eriksson, Handelsbanken berättar för oss om det viktiga ämnet framtidsfullmakter under en timme torsdagen den 23 september i Tovensalen / Missionskyrkan.

Framtidsfullmakt är tänkt att vara ett alternativ till att utse en god man eller förvaltare. Syftet är att det ska ge enskilda personer större integritet och självbestämmande i sina egna ekonomiska och personliga angelägenheter.

Anmäl dig till föredraget här

Kontakt Margareta Engvall, telefon 0739 30 10 13

Under hösten finns och kommer det att finnas flera föredrag att anmäla sig till; de visas under fliken Anmälan/Program.

Höstens vandringar har kommit i gång

Med start vid Stadsparken och fortsättning söderut längs Uppsalaåsen gick fredagens vandring, och fler vandringar är på gång…

Fredagen 27/8 vandrade vi sträckan Stadsparken-Ulleråker-Ultunaåsen- Ultuna trädgårdar och tillbaka längs Fyrisån (ungefär 10 km).

Foto: Berit Lagerqvist


Under vandringen såg vi bland annat ett nytt 13 ton tungt konstverk ”Feelings are facts” vid Studan.
Vidare avancerad räddningsövning i Fyrisån av brandförsvaret och konstinstallationer vid Ulleråker.
Längre söderut sprillans nya studentbostäder vid Ultuna, roliga skulpturer i Ullbo Woodland Park.
Orädda rådjur (på tre ställen), bland annat vid Ångbåtsbryggan nedanför Syltan. Höstens antågande framgick av de 50-100 grågäss och kanadagäss som redan samlats vid Övre föret.  

Foto: Barbro Ulén

Text: Barbro Ulén

Vinterboule drar igång

För dig som är nyfiken på Boule och gärna vill prova den nya inomhushallen har Aktiva Seniorer nu möjlighet att få spela där

Som alla vet har en ny inomhushall för Boule ordnats i kvarteret mellan Årsta och Fyrislund, 
närmare bestämt i hörnet av Fyrislundsgatan och Axel Johanssons gata.

Boulealliansen hyr den vissa timmar av kommunen och det är nu dags att 
fördela banor och tider. Vi har meddelat att föreningen Aktiva Seniorer räknar med att använda tre banor.

Foto: Anders Uddgren

Boulespelandet blir på tisdag eftermiddag, med start från vecka 40 i början av oktober.

Det är för närvarande oklart om villkoren numera är sådana att vi kan fortsätta att spela mellan klockan 13 till 16 eller om vi måste anpassa oss till klockan 12 till 15. 

Jag har uppfattat det så att avgiften är som tidigare, alltså 30:- per person och gång.

Jag vill också uppdatera kallelselistan så att den riktar sig till de som är seriöst intresserade.

Därför, för dig som verkligen är intresserad av att spela boule inomhus i vinter, vill jag att du sänder mig en epost om detta snarast. Skicka eposten till mig!

Anders Uddgren, E-post: a.uddgren@bahnhof.se

Boosta immunförsvaret tillsammans med vänner under en promenad

eller annan form av fysisk aktivitet och delta under tiden i Internationella Seniorkampen.

Internationella Seniorkampen syftar till att inspirera alla över 65 år att vara fysiskt aktiva och därmed få ett ökat välmående, samtidigt som man tävlar mot andra lag över hela Sverige och ute i Europa.

Till fysisk aktivitet räknas all aktivitet där kroppen hålls igång, såsom promenader, golf, dans, sittgymnastik, styrketräning m.m. Detta är ett ypperligt tillfälle att få en extra morot för att röra på sig under sommarmånaderna.

Det är hälsopedagogerna i Upplands-Bro kommun som har bjudit in Aktiva Seniorer i Uppsala att delta i tävlingen som går till på följande sätt:

  • Man anmäler sig i lag om minst 3 personer senast den 21/6.
  • Under 21/6 – 21/8 håller man koll på hur många minuter av fysisk aktivitet var och en ägnar sig åt.
  • Senast 1/9 ska det totala antalet minuter per lag redovisas.
  • Den 21/9, i samband med Alzheimerdagen, kommer vinnaren av kampen tillkännages och pris utdelas!

Mer information och anmälan finns på Internationella seniorkampen 2021 – Upplands-Bro.

För den som vill veta mer om hur du boostar ditt immunförsvar, kan vi rekommendera Vetenskapens värld från den 14 juni. Du hittar programmet på SVTPlay.

Programmet innehåller intressanta kunskaper om hur man stärker sitt immunförsvar, varav måttlig fysisk aktivitet kan vara en. Andra sätt är en kall dusch, eller massage. Allt gör att lymfocyterna får fart och börjar arbeta. Några glas med öl eller vin har motsatt effekt för immunförsvaret.

Vill du inte delta i det här, prova då några av våra andra aktiviteter. Du hittar dem här!

Styrelsen i Uppsala uppmuntrar medlemmar att delta på ett eller annat sätt!