Hem » motion

Boule utomhus under 2025

Vi spelar på Fålhagens IP, där kommunen har anordnat 16 stycken banor. Det kostar inget att delta. Verksamheten är väderberoende, så inbjudan skickas bara ut inför de veckor då spel organiseras. (Har du en e-postadress, så skickar vi gärna inbjudan dit.)

Vi brukar samlas klockan 12.15 och börjar spela klockan 12.30. Vi spelar på ett lugnare sätt än vid inomhusspel, utan visselpipor. Normalt spelar ditt lag hela speldagen mot ett och samma motståndarlag.

Under veckor då det spelas även inomhus, spelar vi normalt på måndagarna, och övriga veckor (efter den 15 april och tills inomhusspelet startar i höst) normalt på tisdagarna. Men vi anpassar oss efter väderprognoserna.

Det finns betalparkering på idrottsplatsen och på gatorna i närheten. Närmaste busshållplats heter Solrosgatan, på linje 6.

Det finns tillgång till bänkar och bord, samt toaletter.

Medtag egna klot och fika. Välkomna! 

Vi hjälper dig med reglerna om du är nybörjare. Klot kan köpas i olika sportaffärer för en rimlig summa. Det går ibland att hitta klot även i second-hand-butiker. Man måste inte ha proffsklot.

Kontakt Lennart Karlsson, telefon 0706-49 55 35,
e-post Lennart.Z.Karlsson@gmail.com

Två föredrag och en konsertresa att anmäla sig till nu

Vårens programblad har nått våra medlemmar och just nu finns två föredrag och en konsertresa att anmäla sig till. Vänta inte för länge.

Låt dig inte luras! Nästan dagligen kan vi läsa eller höra om välorganiserade gäng som riktar in sig på de äldre i samhället. Polisen Maria Karlsson berättar för oss hur vi kan vara på vår vakt och undvika fällorna samt hur vi ska agera om vi blir utsatta för försök att locka av oss pengar, egendom och identitet. Kaffe med dopp (rån?) ingår i priset.

När Tisdag 31 januari kl 13.00-14.30
Var Träffpunkt Storgatan 11, 1 tr
Pris 60 kr

Anmäl dig till Låt dig inte luras! här

Dags att infria sitt nyårslöfte? Kom och inspirerar av Petra Gadle, lyssna på hennes tips och vardagsmotion. Vad kan man göra själv för att behålla eller arbeta upp sin egen hälsa? Alla gillar inte sport, men aktivitet och rörelse bör vi ge vår kropp alla dagar i veckan. Frisk luft är aldrig fel, men vad kan man göra förutom promenader? Hur kan man tänka utan att intensivträna? Hur mycket måste man egentligen aktivera sig?

När Onsdag 1 februari kl 13.00-14.00
Var Träffpunkt Storgatan 11, nb
Pris 95 kr

Anmäl dig till ”Sund med lite flit och lite flyt” här

Följ med till Stockholms konserthus där Svenska Kammarorkestern under ledning av Martin Fröst bjuder på tre verk av Mozart. Solist är Lucas Debargue. Vi anländer i god tid för att hinna boka pausfika.

När Lördag 4 mars kl 13.00-18.30
Varifrån Buss från S:t Eriks torg (kl 13.00)
Pris 560 kr

Anmäl dig till ”Konsertresa till Stockholms konserthus här

Vill du veta mer? Mer information samt kontaktperson för respektive program ser du när du klickar på länkarna.

Var vänlig bortse från detta meddelande om du redan har anmält dig.

Och glöm inte att titta på våra fortlöpande aktiviteter.

(Detta är även ett massutskick till nya och 2022 års medlemmar i föreningen Aktiva Seniorer Uppsala.)


Den viktiga motionen

Motion är viktigt för oss äldre; några vill promenera eller cykla, andra kanske vill ha en boll att springa efter.

Därför har några av oss Aktiva Seniorer börjat spela padeltennis. Padeltennis är en racketsport som är ett mellanting mellan tennis och squash. Sporten är ganska ny i Sverige och passar bra för oss äldre.

Vi spelar varje fredag mellan klockan 11.00 och 12.00.

Är du intresserad? Läs mer i vårt programblad.

Välkommen att spela med oss!

När Fredagar kl 11.00-12.00 | Pris 350–390 kr/tim (delas av fyra)

Kontakt Jan-Åke Eriksson