Igår startade den nya yogagruppen med drygt 20 medlemmar på mattorna. De flesta hade provat på yoga sedan tidigare men några var också helt nya.
Vi bestämde, tillsammans med yogaläraren Harriet Marnell, att vi provar oss fram och var och en utgår från sig själv och känner sig för vad man klarar av och inte klarar av. Yoga är ingen tävling eller mått på prestation. Harriet var väldigt duktig på att förklara varje moment i yogan.
Nu är vi så många så att vi inte kan ta emot fler till yogagruppen. Om vi fortsätter eller inte efter dessa fem gånger får vi utvärdera när det blir dags.
Text & foto Sonia Ericsson Zillén